なでしこ便
女性ならでは眼コミ、口コミ、スパイシー語録
学生時代の友人のお父さんが亡くなった。９４歳だった。前日まで自分で食事をつくり、翌日の朝、畑で倒れて亡くなった。まさにピンピンコロリ。沢山の孫やひ孫に見送られ、本当に幸せな人生だったと友人は話してくれた。
誰だって、寝たきりなんてなりたくないし、周りの人に迷惑なんてかけたくない。今日から少しだけ自分なりの努力をしてみよう。身体を作る食事と運動。日々の努力が今後の自分をつくると信じて頑張ろう。
中山薫
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