なでしこ便
女性ならでは眼コミ、口コミ、スパイシー語録
突然の冷汗、手足の震え。低血糖の症状だ。慌てて甘めのジュースを飲んだ。血液内にある糖が必要な量より足りていない状態を低血糖という。猛暑で、食欲も体力も必要以上に奪われている。自分では感じていなくても、身体が悲鳴をあげていたのだろう。夏本番はこれから。熱中症に脱水症状。注意しなければならないことばかり。自分を守るためにはしっかりとした食生活が大切。栄養のあるものを食べて、元気に夏を乗り切ろう。
中山薫
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