大井健三氏（仮名）はノイローゼ状態でやせ衰えてしまった。以前テレビで水分をあまり飲むなという説を信じて、ほとんど水分をとらなかった。その結果、血流が悪くなって心臓にまで悪影響を及ぼしてしまった。今度は炭水化物は50才を過ぎたらほとんど取る必要がないという本を読んで実践したらまるで気合いが入らない。おまけにひどい便秘症になった。大好きな酒もまったくひかえたら、気分がいつもすぐれなくなった。ストレスの塊になって不眠症になってしまったという。あまりにも多過ぎる健康情報の海で大井健三氏は今溺れまいともがいている。こういう人の腸内はおそらく悪玉菌の巣であることは間違いないと自称「健康通」の長井行男氏（仮名）は知ったかぶって言っていた。