トップページ ≫ 教育クリエイター 秋田洋和論集 ≫ 高校に入る前に親がしてはいけない82のこと 第2章 生活習慣のタブー(20)
教育クリエイター 秋田洋和論集
最近うちの子は寝てばかりで全然勉強していない、と心配している
毎日遅くまで部活動を頑張り、帰宅後は倒れこむように寝てしまう。忙しい中学生ですから、そんな姿も無理はありません。しかし、
休みの日には一日中ゴロゴロ、平日も学校から帰ってきてから何をするわけでもなくゴロゴロ
という姿には驚かされます。中高生、とくに男子には、必ずといってよいほどこうした時期が訪れます。
その理由を知らないお母さんは、
「どこか具合が悪いのだろうか、何か悩みでもあるのだろうか」
「勉強はきちんとやっているだろうか」
とオロオロ心配してしまうでしょう。
つい先日まで元気で体力をもて余すほどだったはずの子どもが、急に部屋でゴロゴロするようになるとき、それは、
身体が大きくなりはじめて、眠くて眠くて仕方がない
状況になっているから、と考えるのが自然です。
お母さんは、男子の身体についてはピンとこないかもしれませんが、
男子には、部屋でひたすら寝ている時期がくる
ことを理解しておいてください。一年で十センチメートルも身長が伸びる子もいるのですから、素人考えでも「かなりのエネルギーが使われる」ことは想像がつくと思います。多少のことは大目にみてあげてください。
このとき気をつけておきたいのは、勉強のことより生活リズムのほうです。
夕方から寝てしまって夕食時にも起きてこない
ときなど、深夜に目を覚まして食事をとり、そのまま何かをやり始める、というように生活のサイクルが崩れがちです。
そんな状態になってしまう前に、夕食時には無理やりにでも起こすなどと決めて、生活のサイクルが乱れすぎないようにしましょう。
「高校に入る前に親がしてはいけない82のこと」(PHP文庫)秋田洋和より
バックナンバー
新着ニュース
- 古い下水道管と旧い体制(2025年02月04日)
- 第22回人形のまち岩槻 まちかど雛めぐり(2025年01月12日)
- もやしとカイワレ大根を買う(2025年01月29日)
- ジャンプだけでは痩せない(2025年02月07日)
- 二院制はどうなったのか(2025年01月10日)
特別企画PR